舌面上的一種薄白而潤的苔狀物，被稱為舌苔 。中醫通過望診舌苔的顏色和苔質，能夠了解身體是否存在某些健康問題，比如舌苔淡白，或厚膩發黃，都屬于異常的舌苔變化 。那么，五歲寶寶舌苔發白該怎么辦？
【五歲寶寶舌苔發白怎么辦】1、五歲寶寶舌苔白的常見原因，主要應考慮有脾胃不和、脾胃虛弱或消化不良等這類情況 。有舌苔白的寶寶，家長還要多觀察其排便，如常有腹脹腹瀉，大多與脾胃不和有關，可在醫生的指導下吃點益生菌 ， 能調理寶寶腸胃 。
2、如果寶寶常出現食欲不振、愛挑食、排便不暢 。則舌苔白應考慮為消化不良所致 。對此要注意讓寶寶平常多活動，比如家長可以多和寶寶玩玩游戲、做做親子活動等，可增加運動量，能提高食欲，對改善消化不良癥狀會有幫助 。
3、寶寶舌苔白也提示了脾胃較虛弱 ， 容易怕冷畏寒、易感冒 。所以應注意保暖，飲食上要讓寶寶少吃一些寒涼性質的食物，比如冷飲、雪糕、冷藏的水果等 。平常還要讓寶寶少吃零食，養成良好的飲食習慣，并注重口腔衛生，要勤漱口和多刷牙 。
