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小孩小學(xué)就開始近視怎么辦

【小孩小學(xué)就開始近視怎么辦】身處數(shù)碼時代,我們無法杜絕孩子和電子產(chǎn)品之間的接觸 。但是,作為父母,我們卻可以教育孩子正確使用電子產(chǎn)品 。如果孩子已經(jīng)近視了,家長不去干預(yù),孩子每年的視力都會出現(xiàn)下降,而且度數(shù)將會越來越高 , 而且眼鏡要天天戴 , 半年就要查一次視力 。那么,小孩小學(xué)就開始近視怎么辦?
小學(xué)生近視 , 首先一定要到醫(yī)院去進(jìn)行詳細(xì)的驗光檢查 。一般要做散瞳驗光 , 選周末去到醫(yī)院的眼科進(jìn)行全方位的檢查,看是真性近視還是假性近視 。其次在用眼的習(xí)慣上一定要注意,寫字的姿勢是不是正確、有沒有長期的使用電子產(chǎn)品、上課有沒有不良的坐姿 。
在飲食方面,孩子一定不要挑食,最重要的一點就是要適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?,每天至少保證兩個小時的戶外運動,有助于預(yù)防近視度數(shù)過快增加 。如果真性近視,孩子一定要配戴度數(shù)合適的眼鏡 。現(xiàn)在能夠選擇的有框架眼鏡還有角膜塑形鏡,根據(jù)度數(shù)近視的高、低來選擇 。
其實,早期預(yù)防近視要比早期治療近視重要的多,孩子應(yīng)該從生活的各個方面加以注意,如減少近距離用眼時間、增加戶外活動、少吃甜食、補(bǔ)充葉黃素等 。可以適當(dāng)讓孩子多吃一些黃色的食品,比如南瓜、菠蘿、芒果、橙子等 。針對視功能異常的兒童,可進(jìn)行視功能訓(xùn)練 , 配合防控近視 。

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