寶寶小時候因為腸胃消化能力是比較差的，所以容易積食便秘，這樣寶寶的食欲就會下降不少，而且長期下去導致寶寶營養不足，對身體是有很大危害的，當寶寶便秘的時候可以吃一些粥通便 。那么寶寶吃什么粥是通便的？
【寶寶吃什么粥是通便的】蔗汁蜂蜜粥對通便是很有幫助的 ， 因為蜂蜜可以幫助腸胃蠕動，對便秘也是起到很好的改善效果的，具體做法準備甘蔗汁、少量蜂蜜，還有大米這些食材 。首先需要將大米煮軟，然后加入蜂蜜和甘蔗汁 ， 再稍煮片刻即可 。
香蕉也是可以潤腸通便的水果，而且香蕉也可以做成粥喂給寶寶 。可以將大米加入清水熬煮，快熟的時候加入白糖、香蕉，然后再煮幾分鐘就可以了，一般來說每天喝一次，喝三天左右就會有效果的 。
酥蜜粥也是通便粥當中的一種，大米熬成粥之后加入酥油蜂蜜 ， 然后再熬煮一會，食用酥蜜粥能夠起到益氣補血、幫助通便的作用，對氣血虧虛、大便困難是很起效果的 。如果寶寶比較嚴重，建議去醫院檢查之后藥物來治療，這樣才可以消除病因，讓寶寶及早的恢復到健康狀態 。
