【17個(gè)月的寶寶不睡午覺怎么辦】隨著寶寶身體的不斷發(fā)育，睡覺的時(shí)間也會(huì)逐漸的縮短，在白天的時(shí)候會(huì)長時(shí)間的進(jìn)行玩耍 ， 而在晚上才會(huì)上床睡覺，每天中午的時(shí)候最好要睡覺來補(bǔ)充體力的，無論是媽媽還是寶寶，那么17個(gè)月的寶寶不睡午覺怎么辦？
1、由于寶寶在玩耍的過程中，消耗掉的精力是非常多的 ， 這時(shí)候只有通過良好的休息才能補(bǔ)充 ， 在白天最少要睡兩次以上，每次保持在兩個(gè)小時(shí)左右 ， 一旦寶寶出現(xiàn)了不睡午覺的情況 ， 媽媽就要通過長時(shí)間的調(diào)整，讓臥室里的光線比較幽暗，這樣在經(jīng)過一段時(shí)間以后 ， 寶寶也就開始睡午覺了 。
2、有些寶寶是因?yàn)轶w內(nèi)缺少了鈣元素，所以就不喜歡睡覺，這時(shí)候可以到醫(yī)院里面做一個(gè)相關(guān)的測(cè)量，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些ad滴劑 ， 在每天中午的時(shí)候，就不要讓寶寶的情緒變得興奮，媽媽可以躺在床上表明自己要睡覺，讓寶寶也在自己的身邊，這樣經(jīng)過一段時(shí)間的安撫之后，寶寶就很快進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng) 。
3、平時(shí)要注意不要讓臥室里的溫度過高或者過低 ， 每天在固定的時(shí)間里打開窗戶三次以上 ， 在春天的時(shí)候要注意往地面上噴灑一些溫開水，或者打開加濕器讓環(huán)境變得濕潤，要讓寶寶吃得太飽或者處于餓肚子的狀態(tài)，這樣是很難保證良好的午睡效果 。
