寶寶在成長階段的飲食 ， 是非常重要的 。每個媽媽都會為了讓自己的寶寶，快樂成長，健康發育，會想出很多方法，讓寶寶能夠多吃一些飯，只有寶寶吃的營養，才能夠長得強壯 。那么接下來就簡單介紹兩種 ， 兩周歲寶寶的食譜 。
【兩周歲寶寶的食譜】茄汁魚丸
1.用魚肉適量，一個雞蛋 ， 半個青椒，少量山藥 。適量蔥姜汁、白糖、番茄醬、水淀粉等 。
2.將魚肉洗干凈 ， 打成肉茸狀，加入適量蔥姜汁和鹽，然后放入雞蛋、淀粉攪拌勻 。
3.在干凈的鍋中倒入適量水，魚茸攪拌后擠成丸子 ， 放入熱水鍋中，盡量在水沸騰之前將丸子下鍋，防止丸子散開 。等魚丸煮熟撈出待用 。
4.將鍋洗干凈放入少許油 ， 燒熱后將番茄醬倒入翻炒，加少量水，讓后將少量鹽和白糖，放入鍋中燒開 ， 將青椒和山藥丁放入鍋中，沸騰后，放入魚丸，燒開后勾淀粉煮熟，就可以出鍋了 。
蔬菜粥
1.很多寶寶不喜歡吃蔬菜，但是喜歡喝粥 ， 可以做蔬菜粥來解決個這個問題 。準備食材：大米、胡蘿卜丁、海米、蝦米、綠葉菜 。
2.將大米放入鍋中煮沸后，將胡蘿卜丁放入鍋中一起煮沸，海米和蝦米洗干凈下鍋，將米煮至軟爛后，放入綠葉菜 ， 沸騰一會就可以了 。
