投空心籃的方法：
1、用手指持球，球兩側(cè)的十字線橫放在地板上，把投球手的手腕對準(zhǔn)球正上方的線后分開手指用力握球；
2、一般把投籃的手稱為投球手，另一只手叫做輔助手或扶球手 。兩手拇指間隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍側(cè)部分支撐住球 。如果大拇指間隔過窄球容易掉落，如果過寬則不好投出；
【投籃時怎么投空心】3、放松肘關(guān)節(jié) ， 在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出，這樣球就會更容易空心投中 。
投空心籃的方法：
1、用手指持球，球兩側(cè)的十字線橫放在地板上，把投球手的手腕對準(zhǔn)球正上方的線后分開手指用力握球；
2、一般把投籃的手稱為投球手，另一只手叫做輔助手或扶球手 。兩手拇指間隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍側(cè)部分支撐住球 。如果大拇指間隔過窄球容易掉落，如果過寬則不好投出；
【投籃時怎么投空心】3、放松肘關(guān)節(jié) ， 在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出，這樣球就會更容易空心投中 。
