1、鎮定安神效果：薰衣草是公認最具有鎮靜，舒緩 ， 催眠作用的植物 。它能舒緩緊張情緒、鎮定心神，平息靜氣，在國外就有醫院把從薰衣草中提取來的揮發油用于改善老年人的睡眠 。在新疆,很多維吾爾醫院也用薰衣草全草制劑來治療神經衰弱和失眠 。
2、抗菌：研究發現，薰衣草有明顯的抗菌作用，薰衣草中蘊含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17種細菌（包括革蘭陰性細菌和革蘭陽性細菌）、10種真菌的生長 。
【薰衣草功效和作用 薰衣草功效】3、抗炎和抗氧化：將薰衣草精油涂抹至發炎的患處，可以發現患處的愈合速度變快，還有明顯的減輕腫脹的效果 。同時，實驗也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質 。
