寶寶長時間哭鬧或是感冒等原因，都會造成聲音嘶啞 。寶寶要是受涼，嗓子容易引起發炎，若是嗓子嘶啞超過一周 ， 家長就需要警惕了，很容易引起咽喉炎 。若是不想給寶寶使用藥物治療，那么可以選擇簡單的推拿，來緩解寶寶的情況 。那么，寶寶嗓子啞了怎么推拿？
【寶寶嗓子啞了怎么推拿】最簡單的一個辦法就是按摩寶寶的肺樞和檀中，在寶寶前胸兩個乳頭連線中間的位置，擦一些潤膚油，再給寶寶輕輕揉按 。
也可以用手輕輕的揉捏寶寶喉嚨的兩側，一般按摩一到三分鐘即可 。或者按廉泉穴 ， 該穴位位于在頸部正中間和喉結正上方的交叉處 。用手指按壓這個學位，可感覺到舌根 。以一手拇指端按在孩子的該穴上，先按后揉1-3分鐘，手法由輕到重，同時囑咐孩子做吞咽動作 。
如果寶寶病情一直沒有改善 ， 建議還是去醫院 。現在除了吃藥治療，還有很多別的治療方式 。霧化是目前治療寶寶嗓子問題最好的方法 。
在平時的生活中 ， 一定要讓寶寶養成愛喝水的習慣 ， 多吃水果和蔬菜 。養成一個好的生活習慣，寶寶體質增強了 ， 自然就不容易生病了 。家長不要把推拿當成最好的方式，警惕延誤治療 。
