對于寶寶來說，寶媽和寶爸一直認為，當寶寶很小的時候，吃多了也不成問題，特別是老人在照顧寶寶時這種想法更濃了，但實際上 ， 寶寶就像成年人一樣，吃得不要太飽 。那么，寶寶吃太飽的危害？
首先當寶寶吃的太飽時，胃不能完全消化，當吃的太飽時，胃會膨脹，積聚食物容易便秘，如果寶寶吃太多晚餐，會很大影響寶寶的睡覺的程度 。例如，如果可以在九點入睡，則吃的太飽無法在十點睡覺，導(dǎo)致無法正常休息，睡眠不足 ， 第二天處于不良狀態(tài) 。
其次因為寶寶吃太飽而無法休息，會影響夜間夜間生長激素的分泌，這自然會影響寶寶的成長，相反 ， 生長激素在饑餓狀態(tài)下會更快地分泌，大多數(shù)體質(zhì)胖的都比較喜歡吃，所以寶寶吃得太多，平時不注意運動 ， 脂肪很容易積聚 ， 變成胖乎乎的寶寶 。
【寶寶吃太飽的危害】最后吃得太多，所有器官必須不斷工作，吸收的相對負擔會增加 ， 血液循環(huán)也會減慢 。血液循環(huán)減慢會讓人感到疲倦 。既然孩子和大人一樣，想想普通人，大人如果在工作的時候吃得太飽，就不想工作，只想想躺下休息 ， 對于小孩子，不要覺得吃得太少不好，特別是對于太瘦的孩子 ， 無論他們多吃多少都吃，適量的是最好的 。
