小孩子的胃腸功能都是比較弱的，所以很容易出現積食的情況 。這時候很多家長都會給孩子吃一些促進消化的藥物，來解決積食的問題 。其實對于孩子積食的情況，也可以用推拿、按摩來緩解 。那么，小兒積食怎樣通便推拿？
1、揉腹部：在孩子的腹部涂抹按摩油，然后以順時針的方向輕揉腹部一百下，力量要輕一些，手法要盡量的輕柔 。
2、捏脊：家長用雙手捏住孩子脊柱兩邊皮膚，然后自下往上的提捏 。家長的動作要輕柔，應該以孩子感覺舒適為度，需要連續捏三十次 。
3、按揉足三里：通過對足三里的按摩，就能夠起到促進消化的效果 。足三里屬于胃經上非常重要的穴位，經常按揉能夠起到保健作用，家長要給孩子按壓一百次 。
4、運內八卦：其位置在掌心的內勞宮周圍，家長可以用拇指或者是中指腹，按照順時針的方向來輕推 。需要推一百次，就能夠緩解積食、食欲不振以及腹脹等情況 。
【小兒積食怎樣通便推拿】5、清胃經：家長需要在孩子的拇指掌面上，向指根的方向進行直推，要連續推一百次，就可以起到和胃降逆的功效 。
