小寶寶的胃腸功能都是比較弱的，所以就很容易出現(xiàn)積食、消化不良等情況 。很多家長會給孩子吃一些消食以及增加胃動力的藥物，來改善積食的問題 。其實孩子出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，還能夠通過按摩來緩解 。那么，孩子積食怎么推拿？
1、清大腸經(jīng)：需要按摩孩子的食指橈側(cè)面 。家長可以用一只手托住寶寶的手 ， 將橈側(cè)部位露出來，再使用另一只手的拇指來進行按摩，要從指尖部位向虎口處輕推 。就可以有效緩解便秘、食積的情況 。
2、揉板門：板門的位置就在拇指的下方 。家長要對此處進行按壓，需要稍微的用一些力量，孩子應(yīng)該感到酸麻感 。按摩這里就能夠健脾和胃以及消食化滯，尤其對食積、腹脹很有效果 。
3、內(nèi)八卦：內(nèi)八卦就是指手掌面，按摩的時候要以掌心為圓心進行按摩，使用的力量不要太大，按摩三分鐘就能夠起效 。這種按摩方式對于兒童的積食、食欲不振有不錯的效果 。
【孩子積食怎么推拿】4、四橫紋：四橫紋就是指四根手指的根部位置，是用拇指來回按摩這個部位 ， 就可以有效的改善兒童積食問題 。
