兩歲的寶寶，晚上睡覺時每隔半小時就醒一次 ， 爸爸媽媽起來好不容易哄睡了寶寶，嘗試著放下時寶寶又開始哭鬧，然后父母再接著哄寶寶，家里有個頻繁夜醒的寶寶 ， 對父母來說真是一種巨大的“折磨” 。那么兩歲寶寶頻繁夜醒怎么辦呢？
寶寶兩歲了還是頻繁夜醒，首先家長要嘗試找到原因 ， 通常可引起寶寶頻繁夜醒的因素，包括以下幾大方面：
1、睡眠環(huán)境不夠舒適
寶寶冷了 ， 熱了，或者是環(huán)境過于嘈雜，或者是寂靜的環(huán)境中經(jīng)常突然出現(xiàn)一些噪音，都會導(dǎo)致寶寶夜醒 。
家長要先看一下寶寶睡覺時所穿著的衣物是否舒適 。比如給寶寶穿得太多寶寶太熱，就會感覺不舒服容易醒來 ， 穿的太少，寶寶冷不僅容易醒來 ， 還容易著涼 。而且給寶寶穿的衣服如果太緊也會讓寶寶十分不適 。還有就是寶寶居室內(nèi)的溫度應(yīng)適宜，溫暖又安靜，寶寶才能睡得好 。
2、腸胃不適
兩歲的寶寶所吃的食物已經(jīng)不單純是母乳或是奶粉，很多寶寶已經(jīng)開始吃成人的食物 。攝入的食物種類比較雜，這樣孩子的胃腸工作負擔(dān)會比較繁重 ， 易出現(xiàn)消化不良等問題 。腸胃不舒服，最容易影響孩子的睡眠質(zhì)量 。
【2歲寶寶頻繁夜醒怎么辦】因此家長平時在喂寶寶時，一定不要給寶寶吃的食物過于雜亂 ， 可以給寶寶多攝入易消化，營養(yǎng)豐富的食品 。
3、尿量多
很多兩歲的寶寶仍然在穿紙尿褲，兩歲之后的寶寶尿量會明顯增多，每次排尿，如果紙尿褲吸收能力差，家長又沒有及時更換 ， 寶寶就會感到不適，因此導(dǎo)致頻繁夜醒 。
針對這種情況 ， 首先家長要給寶寶選擇質(zhì)量好吸收能力強的紙尿褲 ， 讓寶寶在排尿時不會因為紙尿褲吸收能力差而導(dǎo)致小屁股不適 ， 并且夜間最好根據(jù)寶寶的尿量，及時給寶寶更換紙尿褲，寶寶夜醒的問題就可以很完美的解決了 。
