有的孩子，晚上睡覺的時候眼皮沒有什么異常，但是早晨一起床，眼皮就腫了起來 。因為眼睛是心靈的窗戶，護理不當，就會造成視力下降，從而影響到工作與學習，所以很多家長都非常關心這個事情 。那么小孩上眼皮腫了怎么辦？通過下文 ， 來好好了解下吧 。
小孩上眼皮腫了怎么辦
1、眼皮腫，一般都是不好的作息習慣引起的，像睡眠不足，第二天起來會眼皮腫 。父母可以燒一壺開水 ， 用熱毛巾多敷幾次眼皮，可以很快的消腫的 。因為熱毛巾可以促進眼部血液循環，改善消腫的情況 。
2、用眼過度也會造成眼皮腫，每過半小時讓眼睛休息一下，然后眺望遠方，看看綠色的東西，對眼睛有好處 。還可以每天做眼保健操，不但可以預防眼皮腫，還可以更好保護視力 。
小孩如何保護眼睛
1、注意營養 。不要挑食，眼球發育需要全面的營養 。少吃糖果和高糖食品，而多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果、動物肝臟高蛋白食物等等 。
2、改善照明、端正坐姿 。太強或者太弱的光對眼睛都是有害的 。
3、讀寫姿勢要端正，眼睛要離書本1尺遠，這樣可以使眼肌的調節緊張度達到最小 ， 對眼睛比較好 。
4、節制看電視、用電腦的時間 。這些圖象有閃動感 ， 看的時間長了以后，會導致眼肌調節里下降，就會損害視力，產生近視 。
【小孩上眼皮腫了怎么辦】小孩上眼皮腫如果沒有外力的影響，可能是睡眠的質量有關，可以用熱水敷一下 。如果孩子晚上睡覺不好，家長可以給他買個蒸汽眼罩 ， 可以改善眼腫的情況 。如果一周都下不去，也可能是別的疾病，需要去醫院好好看看 。在治療期間，不要吃刺激性的東西，還要注意用眼衛生 。
