火龍果皮做法
【火龍果皮怎么做菜】1、涼菜：把火龍果皮剝下來(lái) ， 切成絲狀或條狀放到盤子里，加入少許香油 ， 再放入適量的鹽、雞精攪拌即可 。
2、榨汁：火龍果皮最好的吃法就是榨成汁加點(diǎn)砂糖或蜜蜂拿來(lái)飲用，清甜可口，消暑解渴 。
火龍果的果皮主含：花青素，是一種強(qiáng)力抗氧化劑，具有抗氧化、抗衰老的作用 。因花青素遇高溫容易破壞，不宜蒸、炒、煮等高溫的方法煮食 。
火龍果皮做法
【火龍果皮怎么做菜】1、涼菜：把火龍果皮剝下來(lái) ， 切成絲狀或條狀放到盤子里，加入少許香油 ， 再放入適量的鹽、雞精攪拌即可 。
2、榨汁：火龍果皮最好的吃法就是榨成汁加點(diǎn)砂糖或蜜蜂拿來(lái)飲用，清甜可口，消暑解渴 。
火龍果的果皮主含：花青素，是一種強(qiáng)力抗氧化劑，具有抗氧化、抗衰老的作用 。因花青素遇高溫容易破壞，不宜蒸、炒、煮等高溫的方法煮食 。
