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白灼秋葵做法煮幾分鐘 白灼秋葵做法

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白灼秋葵做法:
1、食材準備秋葵300g , 熟芝麻10g,麻油1g , 糖10g,生抽10g,花生油10g , 蠔油10g,芥末10g,鹽10g 。
2、秋葵洗干凈,把芥末、蠔油、生抽、糖和麻油放入碗里,攪拌均勻 。【白灼秋葵做法煮幾分鐘 白灼秋葵做法】

3、鍋中放水燒開 , 放入秋葵,顏色變翠綠,撈起來,放入冰水里泡涼 , 淋上醬料 , 撒上芝麻即可 。
白灼秋葵簡介:
白灼秋葵是一道傳統(tǒng)家常食品,具有鮮美的特點,原料是秋葵、植物油、鹽、味精 。秋葵盡量煮的軟一點,這樣果膠可以最多的煮出來 。

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