宋朝一共經歷了三百一十九年歷史，宋朝是中國歷史上承五代十國下啟元朝的朝代，分北宋和南宋兩個階段，共歷十八帝 。北宋由趙匡胤建立的 ， 后來在1162年靖康之難次年（1163年）被金國滅亡 。南宋由趙構建立，后來在1276年元朝攻占臨安，崖山海之戰后 ， 南宋滅亡 。
北宋經歷167年 ， 9個皇帝：宋太祖趙匡胤；宋太宗趙匡義；宋真宗趙恒；宋仁宗趙禎；宋英宗趙曙；宋神宗趙頊；宋哲宗趙煦；宋徽宗趙佶；宋欽宗趙桓 。南宋經歷152年 ， 9個皇帝：宋高宗趙構；宋孝宗趙昚；宋光宗趙敦；宋寧宗趙擴；宋理宗趙昀；宋度宗趙禥；宋恭帝趙隰；宋端宗趙是；宋幼主趙昺 。
【宋朝多少年歷史 漢朝多少年歷史】宋朝出現了宋明理學，儒學得到復興 ， 科技發展迅速，政治開明，且沒有嚴重的宦官專權和軍閥割據，兵變、民亂次數與規模在中國歷史上也相對較少 。北宋因推廣占城稻人口迅速增長，從太平興國五年（980年）的3710萬增至宣和六年（1124年）的12600萬 。宋朝立國三百余年，二度傾覆 ， 皆緣外患，是唯獨沒有亡于內亂的王朝 。
