曾經(jīng)，我們每天都花不了幾毛錢，也過不了什么好日子；后來，生活水平提高了，社會(huì)節(jié)奏加快了 ， 我們錢包的新陳代謝也加快了 。如今，大家都在絞盡腦汁，拼命地讓自己的荷包不再縮水，于是乎，在不知不覺中做到了忘我 。
如果說你正在壓榨自己的胃，你覺得冤枉嗎?其實(shí) ， 許多人對(duì)待自己的胃的行為，自認(rèn)為是健康的 ， 也有可能是殘酷地剝削哦 。
傷胃沒商量，它們都有誰?
一個(gè)人如果感情太過豐富的話，就很容易受到精神上的創(chuàng)傷，而我們的胃其實(shí)也是這樣，消化系統(tǒng)的神經(jīng)很豐富、很脆弱，有時(shí)會(huì)立刻發(fā)作，有時(shí)會(huì)積郁一段時(shí)間才會(huì)發(fā)作——哪個(gè)都不好受 。【傷胃是怎么回事 三個(gè)傷胃行為傷你沒商量】
暴飲暴食、過度節(jié)食、到點(diǎn)不吃等等這些，人人都知道很傷胃，而且這里要告訴你的，是更加terrible的事實(shí)，因?yàn)槟愫苡锌赡苊刻於紩?huì)這么做 。
傷胃行為一：“飯后一支煙，賽過活神仙”、“煙是靈感的源泉”……這些都是許多煙民的信條，并且在廣大煙民中貫徹得很好 。
結(jié)果：肺肯定是廢了 ， 而且胃粘膜亦危矣 。
傷胃行為二：一味地依賴粗糧和富含粗纖維的蔬菜 ， 因?yàn)槔锩娴睦w維質(zhì)能夠清理消化系統(tǒng) 。
結(jié)果：清理可以，清理過度了就是對(duì)胃粘膜的物理性損壞 。
傷胃行為三：總覺得冰鎮(zhèn)可樂喝下去最爽 ， 于是乎，不管自己是不是大汗淋漓 ， 咕咚咕咚一大杯冰鎮(zhèn)碳酸飲料下肚了 。
結(jié)果：你爽了，胃卻很容易痙攣 。
(實(shí)習(xí)編輯：謝運(yùn)勝)
