1、小滿節氣，溫度升高 ， 降雨增多 。南方進入炎炎夏日 ， 而北方氣溫逐漸和南方持平 。小滿以后 ， 黃河以南到長江中下游地區開始出現35°C以上的高溫天氣，這時還應注意作好防暑工作 。
2、吃苦菜 。在小滿三候中的初候，就是苦菜秀 。在小滿節氣，必吃的一道菜就是苦菜，俗稱苦苦菜 。小滿是濕性皮膚病的易發期，所以飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，可以常吃具有清利濕熱作用的食物 。苦菜正是一種具有清熱、涼血和解毒功能的應時蔬菜，它苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營養豐富 。
【小滿節氣的特點和風俗圖片 小滿節氣的特點和風俗是什么】
3、搶水與祭車神 。舊時水車車水排灌為農村大事，諺云：“小滿動三車”，水車例于小滿時啟動 。此前 ， 農戶以村圩為單位舉行“搶水”儀式，行于海寧一帶 ， 有演習之意 。而祭車神亦為農村古俗，傳說“車神”為白龍，農家在車水前于車基上置魚肉、香燭等祭拜之，特殊之處為祭品中有白水一杯，祭時潑入田中 ， 有祝水源涌旺之意 。以上舊俗表明了農民對水利排灌的重視 。
4、祭蠶神誕辰 。小滿節相傳為蠶神誕辰，所以在這一天 ， 我國以養蠶著稱的江浙一帶也很熱鬧 。小滿節時值初夏，蠶繭結成 ， 正待采摘繅絲，栽桑養蠶是江南農村的傳統副業，家蠶全身是寶 ， 及鄉民的家食之源，人們對它充滿期待的感激之情 。于是這個節日便充滿著濃郁的江浙地方風情 。
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