孕婦在懷孕的過程中身體會出現很多的變化，當然這些主要是生理上的變化 。現代人吃的比較好 ， 很多人不再擔心營養攝入不足，反而擔心營養過剩 。確實營養過剩是懷孕過程中要關注的，每天的飲食有一些禁忌也要注意 。那么 ， 孕婦吃過飯肚子咕咕叫咋回事？
【孕婦吃過飯肚子咕咕叫咋回事】孕婦吃過飯肚子咕咕叫，這種與胃部有關系 ， 因為孕婦的排酸能力變得比較差，再加上胃酸分泌比較多和黃體素增加，這樣一來孕婦的胃腸蠕動能力和排泄功能就會受到影響，變得比較差，出現便秘和脹氣的幾率就會變大，所以孕婦吃過飯肚子會咕咕叫 。
緩解孕婦出現的這種異常 ， 建議孕婦每一餐要少吃一些，但是可以多吃幾餐 。還需要多吃一些纖維素含量比較多的蔬菜或者水果 。豆類，還有面食類的食物很容易引起胃腸不適，所以建議孕婦要少吃 。但是魚肉，牛肉，可以適量食用 。
除了腸胃消化不良會導致肚子咕咕叫，還需要注意的是，孕婦肚子受涼，還有腸炎等情況也會引起腹部的不適 。一般來說只要沒有腹痛，腹部出現的不適一般與胎兒沒有關系，所以孕婦只需要根據癥狀進行緩解就可以 。
