妊娠中晚期下肢水腫困擾著很多孕婦 。水腫往往是蛋白質缺乏引起的 ， 可以吃一些蛋白質比較豐富的食品，也可以吃一些利尿的 ， 比如冬瓜之類的食品 。
水腫是指水分淤積在細胞組織間隙中，水分不能排出，引起肢體的水腫 。水腫會導致孕婦體重的增加 。到妊娠晚期，醫生都很關注孕婦的體重，并不僅僅是因為擔心孕婦長胖了，或者是胎兒長的巨大 ， 很大一部分是擔心孕婦有隱性的水腫 。引起孕婦的水腫有很多原因，常見的原因是由于孕婦在懷孕期間子宮增大，壓迫靜脈，靜脈回流受阻而造成 。
【懷孕6個月腳腫怎么辦】另外一些病理的原因 ， 比如高血壓，腎臟功能異常都可以引起身體的水腫 ， 孕婦平時在生活中盡量避免站立過久 ， 坐著的時候盡量抬高腳部 ， 注意監測血壓，平時生活中多補充優質蛋白質，比如雞肉，瘦肉，雞蛋等等，同時，吃一些利尿去腫的食品，比如冬瓜 ， 山藥等等 。
