櫻桃，性溫 ， 味甘，歸肝，脾經(jīng) 。具有健脾和胃，補中益氣，解表祛風，除濕的功效 。櫻桃的鐵含量很高，有助于預防孕婦孕期貧血；另外櫻桃含有豐富的鉀可預防孕期高血壓；櫻桃還能平衡皮膚皮脂分泌，同時其維生素A又有延緩皮膚老化的功能 。
【櫻桃的功效與作用有哪些】月子里，哺乳期吃櫻桃很好，能溫補身體，同時其甘酸味道可以刺激食欲，促進新媽媽和哺乳媽媽攝入營養(yǎng) 。當局住環(huán)境較潮濕或者身體代謝功能下降時 ， 吃櫻桃可助體內(nèi)濕氣排出 。櫻桃性溫，吃多了會上火，一天食用量建議不超過100克 。
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