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茉莉花茶的沖泡方法及水溫要求 茉莉花茶的沖泡方法( 二 )


5、滋潤肌膚:茉莉花有滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、排毒養(yǎng)顏、面色暗啞無華的功效 。如果常感到四肢發(fā)涼,說明末梢循環(huán)不佳,新陳代謝較緩,適合飲用性溫的茉莉花茶,可以改善體內(nèi)的血液循環(huán),溫暖身體,讓膚色紅潤 。
6、理氣開郁:當(dāng)人肝郁氣滯時,精神自然不會好到哪兒去,這個時候不妨來杯茉莉花茶,不但能理氣開郁,還能定心安神,有利于幫助腸胃吸收消化,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等癥狀 。
7、預(yù)防疾?。很岳蚧ú枘軌蝾A(yù)防蛀牙、預(yù)防心血管疾病、腸道疾病等作用 。舒筋活血、振脾健胃,可改善昏睡以及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效 。
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