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花茶的種類很多，科學(xué)的花茶搭配飲用能達(dá)到互補增加對飲用者功效的作用，今天給大家介紹黃芪枸杞菊花茶，這款菊花茶對于飲用的功效很多，枸杞可以補腎，菊花去火明目效果好，黃芪能滋補強(qiáng)身，而且這三種材料相輔相成，科學(xué)飲用不會出現(xiàn)什么副作用 。
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【材料】菊花15克、枸杞15克、黃芪25克 。
【做法】
1、將所有藥材先過水洗一遍 。
2、藥材放入杯中加熱水，入味后當(dāng)作一般茶飲 。
【功效】
1、枸杞：補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳 。
2、菊花：散風(fēng)清熱，平肝明目 。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花 。
3、黃芪：補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌 。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病 。
【作用】
1、枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以補氣強(qiáng)精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效 。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生 。
2、常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道 。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用 。
3、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用 。有的人會用菊花涂抹眼睛起到消除浮腫的作用 。
【黃芪枸杞菊花茶的做法 黃芪枸杞菊花茶的泡法】4、菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助 。
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