芹菜殺精嗎男性吃芹菜殺精嗎 _標簽

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芹菜青翠爽口，是人們餐桌上常見的青菜，也是一種具有很好藥用價值的保健蔬菜，但是關于芹菜有很多說法，有的人說芹菜殺精，而有的人卻說芹菜能夠壯陽，是不是真的呢？下面我們就一起來看一看吧！

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芹菜殺精嗎？
芹菜不殺精。很多于芹菜和精子活力的實驗都是與計劃生育有關的項目，乍看起來，確實是有板有眼，幾乎就把芹菜定罪，其實所有關于芹菜殺精的流言竟然源起于一條小道花邊消息，其可信度可想而知。
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芹菜壯陽嗎？
芹菜不壯陽。從目前的研究結果來看，芹菜中富含膳食纖維，可溶性膳食纖維占干物質總重的9.2% ，不溶性膳食纖維占60%左右，這些纖維有一些針對現代富貴病的絕招，但不包括壯陽。

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芹菜的功效
據現代科學分析，每100克芹菜中含有蛋白質2.2克、脂肪0.3克、糖類1.9克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克，還含有胡蘿卜素和其他多種B族維生素，還含有較多的鈣，磷、鐵及維生素A原、維生索C、維生素P等，長期以來既作食用，又作藥用。
1、鎮靜安神：從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用。
2、利尿消腫：芹菜含有利尿有效成分，消除體內水鈉潴留，利尿消腫，臨床上以芹菜水煎有效率達85.7% ，可治療乳糜尿。
3、平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
4、養血補虛：芹菜含鐵量較高，具有養血補虛的功效。
5、清熱解毒：春季氣候干燥，人們往往感到口干舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助于清熱解毒，去病強身。肝火過旺，皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
6、減肥作用：芹菜也是一種理想的綠色減肥食品，因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時，你消耗的熱能遠大于芹菜給予你的能量。
7、防癌抗癌：高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質，還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
8、醒酒保胃：芹菜屬于高纖維食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通過芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通過尿液排出體外，以此緩解胃部的壓力，起到醒酒保胃的效果。
9、美白護膚：芹菜是高纖維食物，經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。
部分專業知識轉自網絡