什么人不能吃三七粉這四類人群切記要遠(yuǎn)離什么人不能吃三七 _能吃

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三七為五加科人參屬植物三七的干燥根和根莖，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用，下面我們就一起來看一看什么人不能吃三七吧！

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【什么人不能吃三七粉這四類人群切記要遠(yuǎn)離什么人不能吃三七】
什么人不能吃三七？
1、虛寒者慎用：虛寒之人慎用，因?yàn)槿邔μ摵Y有加重的作用。
2、經(jīng)期不能用：女性月經(jīng)期間最好不要用，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多。
3、感冒不能用：涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿邲鲂杂屑又貨龈械淖饔?。
4、孕婦不能用：孕婦盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，但產(chǎn)后補(bǔ)血就是極品了。

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三七什么時候吃好？
1、保持常服：三七長期服用能活血通絡(luò)、硬化血管、降血壓、降血脂。
2、早上服用：早上起來取三七粉3克左右，用溫開水送服。能夠增強(qiáng)免疫、抗衰老。
3、晚上服用：晚上飯前服用有助與睡眠，飯后服用不超越3克，否則有興奮作用。

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吃三七有什么好處？
1、止血作用：三七中的活性成分能使血小板產(chǎn)生偽足、聚集、變形等黏稠性變形運(yùn)動，并使血小板胞膜破損、產(chǎn)生脫顆粒等分泌反應(yīng) ，從而導(dǎo)致血小板釋放凝血活性物質(zhì) ，起到止血作用。
2、活血作用：三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。
3、鎮(zhèn)靜作用：三七花總皂甙對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效，用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。
4、抵抗衰老：三七的人參總皂甙含量超過人參，臨床研究從氧化損傷、肝細(xì)胞線粒體DNA(mtDNA)和細(xì)胞因子的角度探討三七總皂苷(三七中的成份)延緩衰老的可行性和可能的作用機(jī)制。
5、降低血脂：三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服， 30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
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