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瑪咖 瑪咖片泡水喝有什么好處( 二 )

生活百科簡介


二、瑪咖的吃法
1、瑪咖煮、泡水：將瑪咖鮮果切片或者瑪咖干片放入水中，可以根據喜好加入花生或黑豆一起煮，這種方式適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候 。泡水：將適量新鮮瑪咖切片或瑪咖干片加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，也可加入幾顆紅棗或枸杞一起泡，這樣可以調味兒，也可以大補 。但是需要注意的是加了紅棗和枸杞后會更熱 。調味的話也可加入適量蜂蜜 。泡淡后，瑪咖片可咀嚼食用 。
2、瑪咖煮粥：瑪咖可以和著土豆、燕麥、大棗、蠶豆、蘿卜、玉米、小米等煮粥，營養豐富，人體吸收好，即可果腹，又可以起到保健的效果，是養生保健的最佳選擇，非常適合老人食用 。
3、瑪咖磨粉：服用用干瑪咖片打成細粉，也可以考慮與其它食材一起磨粉食用，當然也可以調點蜂蜜為丸，這個方法很好，既沒有經過高溫，又緩和了瑪咖的辣沖味，而且服用方便 。瑪咖配蜂蜜，健康調理相得益彰，適合大多數人服用 。
4、瑪咖壓片糖果：將瑪咖粉壓制成片劑，吃起來方便，略微甜 。瑪咖的作用與吃法就介紹到這里了，因為瑪咖的作用非常多，體現在每個人身上的效果也是一樣的，因此這里介紹的是瑪咖比較常見的功效，至于瑪咖的其他功效，比如說延緩更年期，提高睡眠，增強記憶力，活躍人體血液的功效 。稀牌瑪咖不僅對于男性朋友有非常顯著的保健作用，對于女性朋友的好處也非常多，本專題也介紹了男女吃瑪咖的不同作用，大家可以了解一下 。
以上為大家介紹的是有關瑪咖的功效及吃法的相關內容，現在網上流傳一句話叫瑪咖是男人的最愛女人的依靠，可見瑪咖的作用是非常大的 。
瑪咖酒
瑪咖酒是由優質瑪咖泡酒而成的，日常生活中有的人都會喝上一兩杯瑪咖酒來保健，那么瑪咖酒功能主要有哪些呢?瑪咖酒對于男性和女性的作用你知道多少?下面跟小編一起來了解 。
瑪咖酒功能介紹
瑪咖酒原料首先精選優質瑪咖，瑪咖種類有黑瑪卡(也叫黑金根),藍瑪咖,紫瑪咖,紅瑪咖 。將傳統釀造的純糧優質白酒配比泡制 。泡制的瑪咖酒口感好，味道純、回味濃郁久長 。
瑪咖酒屬綠色環保飲品，純天然，不含任何色素、添加劑 。瑪咖酒可調節內分泌，延緩衰老，提高荷爾蒙水平，改善睡眠，恢復體能，激發腦力，活化細胞，增強性功能，對前列腺、尿頻、尿急、尿不盡有較好改善，提高免疫力 。根據《中華人民共和國食品安全法》和《新資源食品管理辦法》的規定，現批準瑪咖粉作為新資源食品 。新資源食品的生產經營應當符合有關法律、法規、標準規定 。
MACA，一種生長在南美洲秘魯安地斯山區海拔四千米以上的高原上的植物 。數千年來MACA一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物，當時印加人除了把MACA當成果腹的食物外，還意外發現MACA可以增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞的力量，同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力，也就是因為MACA的神奇效用，印加人就靠著MACA補充能量，軍隊個個體胳強壯，并建立了空前絕后的印加大帝國 。
瑪咖酒對于男性和女性的作用
對于男性：
1、視力：男子50歲以后會逐漸出現視力明顯衰退和聚焦不準;
2、頭發：頭皮上毛囊的數量日益減少，生長速度變慢，出現歇頂;
3、供氧及耐力：一個70多歲男子的體力只及20歲男子的一半;
4、容易疲勞、免疫力低、性功能衰退……
瑪咖具有抗疲勞，修復男性生理機能、調節荷爾蒙分泌等三大功效，起到舒緩神經焦慮、調節內分泌系統、提高免疫能力等作用 。

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