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南瓜別稱倭瓜、番瓜、飯瓜等,為葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物,營養價值高,富含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鈣、磷等成分,為農村人經常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重視,下面我們就一起來看一看南瓜什么時候成熟吧!

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南瓜什么時候成熟?
南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜,一般花期5~7月,果期7~9月,結果后通常10天就能上市,但變黃要1個月左右 。南瓜的果梗粗壯,有棱和槽,長5~7厘米,瓜蒂擴大成喇叭狀 。瓠果形狀多樣,因品種而異,外面常有數條縱溝或無 。種子多數,長卵形或長圓形,灰白色,邊緣薄 。
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南瓜的產地在哪里?
南瓜原產墨西哥到中美洲一帶,已有9千年的栽培史,哥倫布將其帶回歐洲,以后被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地,明代開始進入中國 。現世界各地普遍栽培,亞洲栽培面積最多,其次為歐洲和南美洲 。我國南北各地廣泛種植,東北地區種植最廣,尤其以黑龍江地區最為廣泛 。

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南瓜的功效與作用
1、解毒作用:南瓜含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用 。
2、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病患者,所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化 。
3、降低血糖:南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,并參與人體內維生素B12的合成,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效 。
4、防癌功效:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力 。
5、促進生長:南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質 。
部分專業知識轉自網絡
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