1、材料：紅棗10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（約7小顆）、冷水500毫升 。
2、先把紅棗洗凈，放入鍋中 。由于10顆紅棗不好炒制因此多洗些 。
3、中火炒制10分鐘，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了 。
4、準備紅棗10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（約7小顆） 。
5、把枸杞洗凈 。
6、把棗放到玻璃茶壺里 。
7、放入枸杞 。
8、放冰糖，倒入剛開的熱水 。
【紅棗枸杞水怎么煮 枸杞子紅棗煮水的方法】9、燜2-3分鐘，倒入玻璃碗里就可以喝了 。
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