7種適合兒童養肺潤肺的水果
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石榴
石榴性溫味甘酸 ， 有生津液、止煩渴作用 。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者 ， 可作食療佳品 。石榴搗汁或煎湯飲 ， 能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢 ， 可治療小兒疳積、久瀉久痢等 。
梨
梨肉香甜可口 ， 肥嫩多汁 ， 有清熱解毒 ， 潤肺生津、止咳化痰等功效 ， 生食、榨汁、燉煮或熬膏 ， 對肺熱咳嗽、麻疹及小兒咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果 。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服 ， 效果更佳 。
兒童養肺潤肺的水果
柿子
柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效 。鮮柿生食 ， 對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效 。紅軟熟柿 ， 可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥 。
兒童養肺潤肺水果
大棗
大棗能養胃和脾、益氣生津 ， 有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效 。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥 ， 是一味用途廣泛的滋補良藥 。
兒童養肺潤肺水果
甘蔗
【?利于小孩養肺潤肺的6種水果】蔗汁性平味甘 ， 為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品 ， 能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔 ， 有“天生復脈湯”之美稱 。中醫常把其作清涼生津劑 ， 用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥 。
兒童養肥潤肺食物
葡萄
葡萄營養豐富 ， 酸甜可口 ， 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效 。生食能滋陰除煩 ， 搗汁加熟蜜濃煎收膏 ， 開水沖服 ， 治療煩熱口渴尤佳 。經常食用 ， 對神經衰弱和過度疲勞均有補益 。葡萄制干后 ， 鐵和糖的含量相對增加 ， 是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品 。
兒童養肺潤肺水果
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