（b）體重妊娠晚期每周體重不超過0.5kg；
（c）血糖有糖尿病史的孕婦，在家自測血糖，根據醫生的指導控制血糖范圍 。
（d）胎動胎動的規律是妊娠16-20周感覺到，之后胎動次數逐漸增多，胎動幅度逐漸增大，每個胎兒胎動的規律不一樣，但多數以晚上睡前胎動較多 。至于胎動的次數，每個人不一樣，當然也可以計數胎動 。關鍵是看規律，看變化，如果胎動明顯減少，要及時就醫 。
（e）遠程胎心監護對于比較焦慮或有高危因素的孕婦，可以根據當地的情況，購置或到醫院聯系遠程胎心監護 。
No.7
出生幾個月的小嬰兒該怎么防護？母乳喂養安全嗎？
目前報道最小新冠肺炎確診病例僅1個月，是通過胎盤的母嬰垂直傳播還是出生后感染，沒有明確 。至少，據現有的治療判斷，母嬰垂直傳播的可能性有，但依據不足 。■ 如果產婦是明確的新冠肺炎確診病人，不建議母乳喂養，新生兒要隔離觀察14天 。■ 如果是非新冠肺炎確診或疑似孕婦、無流行病學接觸史的孕婦所分娩的新生兒，按正常新生兒護理，減少可疑人員的接觸，謝絕探視！No.8
長期居家，也需要適宜的運動，婦幼人群可以通過什么方法來鍛煉或是增強免疫力呢？
居家5建議：
■ 規律作息，健康、均衡飲食；
■ 適當運動，可以在家做瑜伽，做力所能及的家務，控制好體重；
■ 多喝水、勤通風；
■ 避免去人員密集的地方，但并不是說不能出門，在空曠的小區里溜溜彎，做好防護，保持人與人之間的距離還是可以的 。
【蘇州各大醫院門診及預防接種服務恢復通知匯總】■ 充實精神世界，看書、看電影、聽音樂、自我學習，克服心理問題，保持愉悅心態 。
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