第一,家長和孩子在互相尊重、互相理解的基礎(chǔ)上 ， 一起討論制定這段時(shí)間的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃 。
第二,生活計(jì)劃中要包括娛樂和做家務(wù)的內(nèi)容 ， 最好是能夠和孩子一起做的事情 ， 特別是如果家長延期上班 ， 或者在家時(shí)間比較長 ， 有時(shí)間陪孩子 ， 這是難得的增進(jìn)親子之間相互了解的機(jī)會(huì) 。
第三,學(xué)習(xí)計(jì)劃要按照學(xué)校的要求 ， 通過空中課堂等在線教育進(jìn)行學(xué)習(xí) 。要像平時(shí)上學(xué)一樣 ， 認(rèn)真聽課和做作業(yè) 。
第四,家長的情緒很重要 ， 盡量不要太焦慮 ， 不要太著急 ， 保持情緒穩(wěn)定 。對于受疫情影響比較大的孩子來說 ， 父母情緒的穩(wěn)定性非常重要 ， 對孩子的心理狀態(tài)影響很大 。對青春期以及剛成年的孩子 ， 應(yīng)當(dāng)尊重他們對獨(dú)立和獨(dú)處的需求 ， 多商量 ， 少管制 。
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