1、原料：西米50克 ， 粳米50克 ， 白糖適量 。
2、西米洗凈 ， 泡軟后瀝干待用；粳米淘洗干凈放入沙鍋 ， 加入開水800毫升煮粥 ， 粥將熟時加入西米和白糖 ， 攪勻稍煮即可 。早晚兩次服用 。
【西米怎么做粥 西米怎么做粥給孩子喝】3、適用于老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦患者 。
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