1、其實一般情況下牛蒡茶都是單獨沖泡的 ， 但是如果大家想要與其他什么混合沖泡的話 ， 可以選擇菊花和普洱 ， 用牛蒡和菊花一起泡茶喝有清熱的作用 ， 而用牛蒡和普洱一起喝可以潤腸通便、還有抗癌防癌、降脂減肥等功效與作用 ， 大家可以試一下 。【牛蒡茶和什么一起泡好 牛蒡茶可以和什么一起泡茶】
2、沖泡牛蒡茶大家一定要記住要選用優質的牛蒡根 ， 這樣跑出來的味道的效果才好比較好 ， 需要提醒大家的是 ， 牛蒡茶一次要用10到14片 ， 用90-95度左右的滾燙開水沖泡 ， 第一泡要浸泡40秒左右 ， 第二泡要浸泡20秒左右 ， 第三泡要浸泡30秒左右 ， 反復浸泡七八次 ， 讓茶味充分溢出才可以飲用 ， 一般來說飲用牛蒡茶一兩天后就可以緩解便秘的癥狀 ， 堅持飲用還有減肥的作用 ， 另外牛蒡茶還有解熱、利尿、利便的功效 ， 長期服用對尿酸、糖尿、性機能衰退、解酒都會有明顯的改善效果 。
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