菊花性寒 ， 氣虛、胃寒、腹瀉的人群應當少食用 。菊花和野菊花的藥效不同 。野菊花毒性輕微 ， 可引起食欲不振、嘔吐和腹瀉 。菊花有哪些作用？
菊花的功效
1、菊花山楂茶：取菊花10g ， 加山楂10g、金銀花10g代替茶飲用 ， 具有祛瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身的作用 。適用于肥胖、高脂血癥、高血壓患者 。
【菊花對人體有什么好處，菊花作用功效】2、三華茶：菊花、金銀花、茉莉花都有少許 ， 泡在水中泡茶 ， 能清熱解毒 ， 適合防治風熱感冒、咽痛、癰腫等 ， 常服多能降火 ， 有安神靜坐的效果 。
3、菊花蜂蜜飲品：菊花50克 ， 加水20毫升 ， 略煮 ， 保溫30分鐘 ， 過濾 ， 加入適量蜂蜜 ， 拌勻飲用 。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等功效 。
4、取菊花10克 ， 茶葉3克 ， 一起沖泡 ， 可預防早期高血壓 。
5、取菊花10克、桑葉5克、枇杷葉5克 ， 磨成粗粉 ， 用開水沖泡代替茶水沖泡 ， 可防止秋浴 。適用于發熱、咽干、口干、秋燥咳嗽后食用 。它還可以預防流感、腦膜炎、日本腦炎、腮腺炎、水痘等 。
6、洋甘菊味甘 ， 尤以蘇州、杭州的大白菊或小白菊為甚 。每次用大約3克茶喝 。也可用菊花和金銀花炒茶飲用 ， 有養肝明目、清熱解毒的功效 。七頓飯以后 ， 用五六朵菊花沖泡喝 ， 可以解渴 。
7、八寶菊花茶：金銀花10g ， 橘皮5g ， 胖大海一片（不必 ， 因為它會引起厭食、嘔吐和腹瀉） ， 少許冰糖 ， 少許山楂 ， 有機綠茶5g ， 紅棗兩個 ， 沸水浸泡5分鐘 ， 其可用于平肝明目 。
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