1、食材：核桃仁30克、黑米30克、紅棗45克、60度溫開(kāi)水1000毫升 。
2、紅棗洗凈去核，黑米洗凈控水 。
3、和其他材料一起倒入料理機(jī)杯中 。
4、注入溫開(kāi)水，蓋好蓋子，放入機(jī)座 。
【核桃黑米紅棗漿 黑米紅棗核桃米糊功效】5、選擇五谷功能，啟動(dòng) 。
6、打漿結(jié)束，取下料理機(jī)杯，倒出即可飲用 。
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