1、做法
主料:蒲瓜1根、夾心肉適量;輔料:鹽適量、油適量、大蒜2顆、香蔥2顆 。
秋天的蒲瓜清嫩,挑選時要選鮮嫩的 。洗干凈后,用刨刀把皮刨去 。
把蒲瓜先切成小段 。要快就切成薄片,隨自己喜歡 。
把大蒜去皮切成末,再把肉也切成條 。要讓肉吃起來更軟嫩,加點淀粉和鹽抓一下 。
起鍋燒熱后倒入適量的油,燒至七成熱下蒜末和肉條,翻炒均勻變色,馬上放入蒲瓜條 。
熟得差不多,蒲瓜條從微發白變得略透明,基本就熟透了,再放入適量的鹽調味,最后撒上適量的蔥花拌勻便可以出鍋了 。
2、做法:
【蒲瓜的做法有哪些好吃 蒲瓜的做法有哪些】主料:蒲瓜500克、雞蛋3個;輔料:油50克、鹽1克、生抽8克、蠔油5克、料酒3克、大蒜籽3粒
食材準備;蒲瓜去皮洗凈去皮;大蒜籽去皮洗凈切碎;雞蛋加料酒打散
熱鍋倒油燒開,倒入蛋液劃散,盛出;
鍋留底油,放大蒜籽煸香;放蒲瓜炒一會;淋入適量清水煮兩分鐘;放雞蛋混合,撒鹽炒勻;倒入蠔油炒勻;淋入生抽炒勻即可 。
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