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窩蛋牛肉粥圖片 窩蛋牛肉粥

窩蛋牛肉粥的味道還是不錯(cuò)的哦,下面就讓小編來(lái)給您具體的介紹一下吧,希望大家能喜歡 。
【窩蛋牛肉粥圖片 窩蛋牛肉粥】
牛肉剁泥,加少許生粉,食鹽,姜末,胡椒粉,油攪拌均勻,
再將其放入沸騰的粥中劃散,變色后加入一枚生雞蛋,繼續(xù)劃散成蛋花狀,佐以食鹽貝露汁調(diào)味即可 。
再加上一點(diǎn)兒逗喜歡的橄欖菜,這碗窩蛋牛肉粥就完美了!不用我管,逗一個(gè)人就能把它吃光光!
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,鋅鎂鐵含量高,有提高機(jī)體免疫能力的功效 。這款粥中的牛肉剁成了泥,加上生粉等調(diào)料的腌制,和雞蛋的配合,即嫩又滑,非常適合處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的小寶貝食用!
寫(xiě)完了寶貝吃的,再寫(xiě)寫(xiě)我們吃的吧!畢竟,這幾天這么辛苦,啃幾塊牛肉補(bǔ)補(bǔ)也是應(yīng)當(dāng)!
N小時(shí)前,逗那碗牛肉粥里牛肉的同伴,被我做成了五香牛腩 。
就是他們,整整3斤牛腩!
窩蛋牛肉粥的做法介紹 1油鍋加入姜塊花椒炒香,放入牛肉爆水!
2由于無(wú)量小販摻水過(guò)多,一盆子牛腩爆水就爆了整整半小時(shí),爆完水之后,牛肉體積也縮小了一半!
3加料酒,醋,醬油上色去味,加香葉、八角、蒜頭、干辣椒倒入開(kāi)水燉煮,
4牛肉比較老,汁收到一半時(shí)加鹽調(diào)味后倒入高壓鍋壓一刻鐘,再回鍋加入新鮮芹菜提味收汁 。

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