魚腥草木芙蓉花粥 _魚腥草

關于魚腥草木芙蓉花粥我想大家是再熟悉不過了吧，下面一起來回顧一下吧。
1、魚腥草洗凈，木芙蓉洗凈，去花心。糯米洗凈，浸泡1個鐘頭;
2、取砂鍋，放適量水，放下魚腥草煮開10分鐘;
3、撈去魚腥草留汁，放下糯米;
4、大火煮開，小火40分鐘;
5、放下木芙蓉花，煮3分鐘，放下冰糖，也可以吃時加蜂蜜。
烹飪小貼士(2)1.虛寒癥及陰性外瘍忌服。
2.也可以把木芙蓉與魚腥草一起煮汁，撈去留汁再煮粥。
魚腥草--辛，微寒，入肺、腎、膀胱經。有宣肺散結，清熱解毒、消腫排膿作用。
木芙蓉性味歸經：微辛，涼。具有清熱，涼血，消腫，解毒功效.
【魚腥草木芙蓉花粥】 常服魚腥草木芙蓉花粥，可起到清熱解毒、抗菌消炎的作用。