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手指甲有豎紋是怎么回事 手指甲有豎紋吃什么東西能補(bǔ)過(guò)來(lái)

生活百科

1、手指甲有豎紋有的時(shí)候并不一定是疾病的一種表現(xiàn)，但是有時(shí)可能與健康狀況有關(guān) 。
2、中醫(yī)認(rèn)為肝其華在爪，也就是肝的病理變化可以引起指甲發(fā)生變化，手指甲出現(xiàn)豎紋可能跟工作勞累、睡眠不足、過(guò)度用腦有關(guān)，也就是疲勞的一種表現(xiàn) 。
【手指甲有豎紋是怎么回事 手指甲有豎紋吃什么東西能補(bǔ)過(guò)來(lái)】
3、有時(shí)也與一些微量元素的缺乏有關(guān)，飲食上偏食、挑食導(dǎo)致維生素的缺乏，這些一般與缺乏維生素A、維生素B有關(guān) 。可以補(bǔ)充維生素A維生素B等 。平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)肝的食物，如高蛋白食物、海產(chǎn)品、豆制品、奶制品 。

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