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做甲魚湯要放什么食材,做甲魚湯要放什么食材好喝


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1、懷杞甲魚湯食材:懷山藥10-15克,枸杞子5-10克 , 500克甲魚1只
2、甲魚宰殺,去內臟后慶幸經,備用;懷山藥清洗干凈 , 切塊備用;枸杞子泡發,備用;
3、將甲魚與懷山藥、枸杞子一起燉熟,最后放入姜、鹽、酒少許調味后即可食用 。
【做甲魚湯要放什么食材,做甲魚湯要放什么食材好喝】4、懷杞甲魚湯這款食譜具有滋陰補腎、益氣健脾的功效 , 而且對于中老年人群而言,經常食用還具有預防骨質疏松的作用 。

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