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嬰幼兒輔食怎么添加的 嬰幼兒輔食怎么添加

生活百科嬰幼兒

一般嬰幼兒在四至六個(gè)月左右就可以添加輔食了 。
每個(gè)寶寶的身體發(fā)育都不一樣 。有的寶寶發(fā)育比較快，到四個(gè)月的時(shí)候消化功能可能已經(jīng)發(fā)育好了，這時(shí)候就可以開始添加輔食了 。但是有的寶寶發(fā)育比較慢，可能要六個(gè)月才能開始添加輔食 。嬰幼兒輔食添加的順序，家長在添加輔食時(shí)，應(yīng)根據(jù)孩子的需要和消化系統(tǒng)的成熟程度，遵循以下原則：1、一般是從小到大，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過程 。2、是由稀到濃，比如米湯到稀粥，再由濃到軟的米飯 。3、由稀到稠，比如從蔬菜汁到菜泥，可以試試乳牙萌出時(shí)的碎菜 。4、從一種到多種 。習(xí)慣于從一種食物中加入另一種食物，但不能同時(shí)加入多種 。如果消化不良，應(yīng)該停止喂輔食，恢復(fù)正常后再添加 。此外，當(dāng)寶寶在熱天生病時(shí)，應(yīng)暫停添加新的嬰兒輔食 。一般四個(gè)月就可以加米粉了 。添加米粉時(shí)，可以選擇含鐵豐富的米粉 。另外可以加一些蔬菜泥，比如土豆泥，青菜 。一般剛開始的時(shí)候，可以從1到2勺逐漸添加 。到了7到9個(gè)月，寶寶的乳牙已經(jīng)萌出 。可以加入適量的粥、爛面、切菜、全蛋、肝糊 。8到10個(gè)月，孩子的消化系統(tǒng)可以進(jìn)一步改善，可以在上述食物的基礎(chǔ)上增加一些瘦肉 。瘦肉可以碾碎，和面條一起吃 。總之，兒童的食物添加順序一定要堅(jiān)持從少到多，從精到細(xì)，從一個(gè)到多個(gè)的過渡過程 。如果孩子在添加輔食的過程中出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況，要及時(shí)停止添加輔食 。

建議父母使用不同種類的輔食來刺激味蕾的發(fā)育 。
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