
文章插圖

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1、準(zhǔn)備一塊新鮮的豬肝,用水浸泡,去除里面的血水 。浸泡30分鐘后 , 然后用手反復(fù)搓揉擠壓 , 把豬肝里面的血水?dāng)D壓出來,再把豬肝洗干凈后,切成薄厚均勻的薄片,切成薄片吃起來口感滑嫩也更容易炒熟 。
2、切好后放入碗中,加入食用鹽,抓拌2分鐘 , 這樣可以使豬肝發(fā)粘,這些是在鹽的作用下 , 滲出的血污,同時鹽還可以使蛋白質(zhì)迅速的凝結(jié),使豬肝更嫩滑,再加入清水清洗,多清洗幾遍,盡量洗出豬肝里的血污,這樣做吃起來就不會有腥味 。
3、清洗干凈后,把豬肝撈出瀝干水分,加入2克鹽 , 適量胡椒粉,幾滴老抽,一點料酒去腥 , 這樣給豬肝碼個底味 , 再加入適量淀粉,抓勻腌制10分鐘 。淀粉遇熱糊化后 , 可以鎖住豬肝里的水分,吃起來會更鮮嫩了 。
4、準(zhǔn)備一下輔料,把洗凈的青紅椒切成三角片,洋蔥切片 , 這樣顏色搭配,炒出來比較好看 , 把蔥切段,把生姜切成小塊備用 。
5、準(zhǔn)備個小碗,加入1克鹽,2克雞精,少許白糖 , 1克胡椒粉,生抽2小勺,加入少許水?dāng)噭騻溆?nbsp;, 提前準(zhǔn)備好調(diào)料水,可以節(jié)約豬肝在鍋內(nèi)的時間 。
【豬肝放什么炒好吃又嫩又簡單 豬肝放什么炒好吃又嫩】6、鍋熱倒入食用油 , 油熱后倒入洋蔥和青紅椒,翻炒一下斷生 , 30秒后盛出備用 。
7、鍋中繼續(xù)倒入食用油,油熱后 , 用油滑一下鍋 , 防止豬肝粘鍋,然后再倒入蔥、姜、爆香 。爆香后,再把豬肝倒入鍋中,快速的翻炒,然后再沿著鍋邊倒入少量料酒去腥 。
8、把豬肝炒至定型變色后,再倒入炒好的青紅椒 , 加入備好的調(diào)料水,翻炒入味 。30秒左右料汁吸收后,就可以關(guān)火出鍋了 。
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