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喝濃茶對身體有傷害嗎,喝濃茶對身體有傷害嗎知乎


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1、喝濃茶會對身體有害 。雖然茶葉具有很好的保健作用,但喝茶時要注意不能喝濃茶 。因為茶葉中含有咖啡因,喝太多濃茶會導致失眠,也會刺激胃酸分泌,導致胃酸濃度過高 , 引起腸胃不適 。
【喝濃茶對身體有傷害嗎,喝濃茶對身體有傷害嗎知乎】2、茶葉中含有鞣酸及茶堿,會影響人體對鐵元素和蛋白質的吸收 , 導致病人出現營養不良、缺鐵性貧血等情況 。

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