石斛的功效與作用,禁忌和食用方法視頻石斛的功效與作用( 二 ) _石斛

11、滋養肌膚
人體進入中年期后，由于體內的泡水陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，石斛的功效有哪些，使之變黑或變皺。石斛含有多量煲湯的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養煲湯作用。
12、延年益壽
《神農本草經》將石斛列為具有“輕身延年”作用的適合藥物。現代研究作用表明，石斛含有多種病微量元素，這些微量元素對于人體的健康長壽有著幾顆密切的關系。此外，石斛對人體的抗衰老作用比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣功效泛，更全面。