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絲瓜食療具有很好的養(yǎng)生功效，那么今天就給大家具體介紹介紹看看：
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治風寒咳嗽絲瓜自焙干，研成細末 ， 煉蜜為丸 ， 每次9克，每天3次 。
小百科：風寒咳嗽，風寒犯肺，肺失宣肅 ， 則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕 ， 咽癢聲重;風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗 ， 頭身疼痛;舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之征 。
絲瓜食療養(yǎng)生功效
治療月經(jīng)1.用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順 。
2.把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服 。早晚各1次 ， 對調(diào)理月經(jīng)不順有效 。
3.老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調(diào)服 。
絲瓜汁治咽喉炎嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖 。每日1匙，每天3次 。
小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾?。煞治斃匝屎硌綴吐匝屎硌琢街?。急性咽炎常為病毒引起 ， 其次為細菌所致 。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致 。
開水沖絲瓜治鼻竇炎【絲瓜食療養(yǎng)生功效】干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細磨末 。每次服6克，于早晨空腹時用溫開水沖服 ， 連服8天 。
小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發(fā)病 。可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現(xiàn)，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙 。
美白抗衰老絲瓜汁有美容水之譽 。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩 。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好 。
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