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【冰凍羊排塊怎么煮才好吃竅門 冰凍羊排塊怎么煮才好吃】
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1、用料：羊排200克、鹽20克、橄欖油3勺、黑胡椒1勺、小番茄4個(gè)、蔥5根、生姜半個(gè) 。
2、拿出冷凍的羊排進(jìn)行解凍 。
3、然后快速洗清 ， 并瀝干水分，放入醬油，料酒，生姜，鹽等腌制20分鐘左右，散上橄欖油鍋里過2-3分鐘 。
4、放上生姜，蔥花，小番茄 ， 空氣炸鍋200度15-20分鐘出鍋 ， 中途記得翻面 。
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