艾灸身體的好處與禁忌艾灸已經(jīng)成為社會(huì)上養(yǎng)身保健功效的神器，但是久了艾灸真的是“包治百病”嗎？
針灸年后包治百病？
艾灸已經(jīng)成為社會(huì)上養(yǎng)身保健的神器，無(wú)論何種疾病禁忌，無(wú)論何種體質(zhì)，無(wú)論男女老少都以此法來(lái)強(qiáng)身健體，艾灸的十大禁忌有哪些，艾灸的最佳時(shí)間和禁忌，但是事實(shí)真的是這樣嗎？
引子
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中醫(yī)艾灸門(mén)診實(shí)錄： 刮痧是萬(wàn)能的？
一位女病人頸椎肩部酸痛2個(gè)月，基本上一周刮痧最少一次，人說(shuō)話聲音很輕，有氣無(wú)力，大熱天還披著外套，說(shuō)吹不得風(fēng)，怕冷的很 。
我問(wèn)她疏忽是不是刮痧頭當(dāng)天艾灸感覺(jué)很好，第二天就又不行了時(shí)間？她頻頻點(diǎn)頭說(shuō)對(duì) 。
我告訴她，老年人艾灸的好處與禁忌，艾灸的好處與禁忌癥處，刮痧只適合體質(zhì)強(qiáng)壯出來(lái)了女人的人，而且不能多用，多用強(qiáng)壯的人都會(huì)好處體體質(zhì)變差，更何況你這樣的“病夫”以后不要去出來(lái)了刮痧了，至少出來(lái)了你現(xiàn)在這樣的體質(zhì)體質(zhì)不適合 。
在這個(gè)提倡“排毒”的年代，艾灸的好處與禁忌癥，把中醫(yī)用來(lái)祛病的方法倒過(guò)來(lái)用來(lái)保健禁忌，想想身體我都頭痛 。有機(jī)會(huì)我好人體好講講針灸、拔火罐那些事 。
這是我前幾天發(fā)的一個(gè)小微博，微博的內(nèi)容是根據(jù)門(mén)診真實(shí)病人人體寫(xiě)的，微博發(fā)表以后很多網(wǎng)友，艾灸久了副作用，坐艾灸凳的好處和禁忌，包括身邊的朋友就問(wèn)我，為什么呢？今日得閑暇，詳細(xì)說(shuō)一下 。
什么是針灸？
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大家都知道針灸，但是真正意義上了解的不多 。首先要搞清楚，針灸是分為“針?lè)ā焙汀熬姆ā眱刹糠纸M成的 。通俗的講針?lè)ň褪前鸭?xì)針插入人體穴位來(lái)治病視頻，所以又稱為“針刺” 。灸法是通過(guò)艾條或艾草的燃燒針對(duì)相應(yīng)的穴位來(lái)治療疾病，所以又稱為“艾灸” 。
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針?lè)ㄖ饕玫降氖呛玲槪驗(yàn)槠胀ㄈ藳](méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練根本不敢自己灸凳往身上扎針女人，所以我這里不做年后展開(kāi)，我重點(diǎn)說(shuō)“灸法”，因?yàn)檫@個(gè)中醫(yī)治療方法簡(jiǎn)便易學(xué)，社會(huì)上年后特別是一些養(yǎng)生機(jī)構(gòu)運(yùn)用得很多 。但是呢，真正的灸法并不是拿一根艾灸哪里不舒服就到哪里烘一烘就好了，這里面有很多講究的地方 。
灸法正源
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自古以來(lái)好處中醫(yī)治病有個(gè)規(guī)律，治病的方法是由輕到癥重的 。一般疾病用湯藥（就是我們看中醫(yī)喝的中藥），如果湯藥效果不佳或者藥力不夠，那就配合上疏忽針刺人體治療 。如果疾病很重，湯藥和針刺都不能取得很好的療效的話，那么灸法最為治療作用較強(qiáng)的治療方法就要“閃亮登場(chǎng)”了 。
與大家理解的不同，從治療的效力來(lái)說(shuō)湯藥=針刺短視，但是坐艾灸法要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于前2者，因此自《醫(yī)學(xué)入門(mén)》中有這樣的描述：“藥之不及作用，針之不到女人，必須灸之 。”說(shuō)的就是這個(gè)道理 。
三種主要的灸法
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灸法的部位部位種類非常多，最主要的是直接灸、間接灸和艾卷灸三大類 。
直接灸灸法的部位部位種類非常多，最主要的是直接灸、間接灸和艾卷灸三大類 。
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