小孩9歲增強記憶力的方法九歲孩子怎樣提高記憶力 _生活百科

【小孩9歲增強記憶力的方法九歲孩子怎樣提高記憶力】1、充足睡眠，不要熬夜。
2、別老盯著電腦和手機，少玩游戲。
3、多補充營養（多吃藍莓，核桃，蘋果，魚等）。
4、身體健康，保持有個好心情。
5、多做難題，刀不磨要生銹，刀越磨越亮腦子也一樣。
6、學一些記憶方法（例如諧音法，掛鉤法，特別是后者）。死記硬背，就算記住了忘的也會很快，一定要有方法。
7、對要記憶的東西要有濃厚的興趣，記憶時精神一定要高度集中，再用方法去記憶事倍功半。
8、定期復習（使用好的方法記住，再強的大腦也需要不斷的復習）。