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1、早上能喝茶葉,但不建議空腹喝茶 。
【早上能喝茶葉嗎為什么 早上能喝茶葉嗎】2、早上起床后,身體多個器官還處于半休息狀態,身體容易出現疲勞,等到吃完早餐后,可以間隔半小時左右適當喝茶水,緩解身體疲勞,茶葉中含有茶多酚、茶氨酸以及茶色素等成分,能夠促進機體新陳代謝,緩解疲勞感 。
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