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堅(jiān)果粥做法竅門 堅(jiān)果粥怎么做

1、養(yǎng)生堅(jiān)果粥的做法圖解11.煮開的水,放江米,江米的量自己估算,看個(gè)人,喜歡喝稠點(diǎn)還是稀點(diǎn),大火煮10分鐘 。
2、養(yǎng)生堅(jiān)果粥的做法圖解22.放芝麻,芝麻和江米的比例1:1,我喜歡喝香點(diǎn)的,這個(gè)跟個(gè)人口味而定,滴入兩滴香油,文火煮40分鐘 。
3、養(yǎng)生堅(jiān)果粥的做法圖解33.煮粥的時(shí)候可以開始準(zhǔn)備炸一小把花生米,放涼,把花生皮搓掉,否則會(huì)影響美觀,和瓜子仁一起放蒜乆里搗碎,小碗乘出,待用 。
【堅(jiān)果粥做法竅門 堅(jiān)果粥怎么做】4、養(yǎng)生堅(jiān)果粥的做法圖解44.文火40分鐘后粥就成了,撒上一把花生瓜子碎,這好喝的!沒誰了!如果喜歡喝甜的,可以適量加糖 。

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